家长应该如何帮助孩子做好白癜风的护理呢?近几年，虽然生活水平都提高了不少，按理说人们的身体素质是在慢慢变好的，但是调查却发现，由于缺乏足够的锻炼，有加之生活的压力越来越大，人们忙于家庭、学习和工作，也养成了各种坏习惯，导致了白癜风这种皮肤疾病的发病率却是逐年增加的，并呈现出年轻化的趋势。据统计，青少年白癜风患者已经是比较大的一类人群了。那么，家长应该如何帮助孩子做好白癜风的护理呢?

　　一、心态很重要

　　有些家长因为不懂白癜风的危害，发现孩子患了白癜风之后就立马进行治疗，也不先了解一下具体的情况。孩子患了白癜风也很难过，在之后的持续治疗过程中肯定有抵触和自卑的心理，然而白癜风偏偏是这种受心理因素比较大的皮肤疾病。这涉及到内环境黑色素生成的问题，原因就是负面情绪多了，体内生成黑色素的营养更多的会提供给肾上腺素，而不去去生成黑色素，导致出现了白斑。

　　二、调整孩子的饮食

　　现在的生活好了，营养也是很够的，但是孩子患病依然不少，这是为什么呢?虽然生活条件提高了，但是孩子的免疫力没有提高，孩子功课比较忙，没有时间去锻炼和调节心情，而且有些孩子还偏食，造成了微量元素的缺失，这些都可能成为孩子患白癜风的诱发因素。所以，父母就必须按照白癜风患儿的标准来改变孩子的饮食。

　　三、晒太阳

　　这里可能有人会说，白癜风不是不能晒太阳的吗?因为有些人发现，在夏季经历了暴晒，白癜风往往会出现扩散的现象，所以他们判定白癜风是不能晒太阳的。可是我们都知道，紫外线它是能够促进黑色素生成的，这就是为什么皮肤越晒越黑的道理。白斑患儿晒太阳肯定是有讲究的，不能晒多，根据阳光强度来看，夏季可以晒白斑10-20分钟左右，冬季晒白斑30分钟左右，这都能充分利用阳光的促黑色素作用来生成黑色素治疗白癜风。

　　家长应该如何帮助孩子做好白癜风的护理呢?武汉北大白癜风医院医生提醒：千万不能忽视生活中的这些调理，因为白癜风正是印证了三分治、七分养的道理。白癜风的发病本来都是就是后天发病的多，生活中熬夜、饮食混乱、作息不当、暴晒都是造成白斑出现的因素，所以我们必须避免孩子继续这些。只要父母和孩子们一起努力治疗和调理，早期的白斑是有很大概率得到恢复的。