白癜风顽固难治，发生白癜风需趁早治疗。患者要养成良好的生活习惯，注重病情的全面调养，保持乐观平和的心态，那么下面就请武汉北大白癜风医院给大家说一下哪些措施可以预防白癜风呢？

1、减少接触有害物。尽量选择空气清新的居住环境，运动时不要在马路边或烟雾尘埃大的场所。减少紫外线的照射，紫外线照射过久会导致黑色素细胞过早消耗，如果白癜风患者出外旅游要做好防晒工作。

2、保持愉快的心情。白癜风的发病在很大原因上是由于精神压力，或者脾气不定，易怒所引起的，这在白癜风复发中占有40%左右的比例，因此白癜风患者要学会适当的放松心情。患者可以通过运动、听音乐、旅游等多种方法降压，调试心情。

3、养成良好的生活以及饮食习惯。饮食方面要**营养均衡，不挑食、偏食。如果长期打乱正常饮食规律，会引起消化功能减弱，食欲减退，甚至导致消化道疾病的发生，使营养素摄入不足。微量元素缺乏也是白癜风病因之一。推荐阅读:女性生活中怎样预防白癜风的恶化呢

哪些措施可以预防白癜风呢？要想做好白癜风病症的治疗与调理，听从医师的治疗指导，往往就是病症治疗的捷径。在一些医师的建议下，患者可以更为科学的做好一些适宜的调理治疗，这样往往能避免在治疗上走一些弯路，也可以会患者朋友节约治疗的时间。