白癜风是一种黑色素脱失性皮肤病，这种疾病想要摆脱的话，早发现、早治疗对白癜风病情的恢复有非常重要的作用。但是在接受治疗的同时，还要日常生活的护理也是非常的重要的。下面就为大家介绍夏季护理白癜风需要做到什么呢?下面武汉世纪北大医院医生来进行解释。

　　1、对于不少爱美的女性朋友来说，在此时期，避免使用任何化学类的护肤品，不要因为遮盖皮肤白斑，给白癜风治疗增加障碍，从而使其治疗**果不显著，之前的努力付之东流。

　　2、尽量避免服用维生素C，不吃富含维生素C的蔬菜和税果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。补充维生素B，维生素E，叶酸，锌剂，钙剂等可能有一定帮助。

　　3、生活中可适当的增加体育锻炼，增强自身的免疫能力，特别是对于儿童白癜风患者来说，免疫能力的提高，可有助于儿童白癜风的治疗**果，对于儿童预防其他疾病，也有一定的帮助。

　　4、对于一些完全型白癜风患者来说，由于白斑的脱色比较严重，应当全面进行调理，在饮食方面，可通过摄取适量的微量元素，来帮助体内黑色素细胞的合成。同时注意，调整好自我的情绪状态。不要因为白癜风病情严重，而丧失治疗的信心，坚定的治疗观念，才能有**治疗白癜风，为治疗提供有**的基础保障。

　　5、长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治疗。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　6、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。推荐阅读：手部白癜风会出现的明显症状是哪些呢

　　7、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。

　　夏季护理白癜风需要做到什么呢?以上就是这个问题的相关解释了，夏天的紫外线对于白癜风皮肤的伤害是非常大的，如果不想要自己的白斑面积进一步的扩散的话，做好日常护理工作是非常重要的，所以对于以上的内容，患者朋友一定要仔细的阅读。

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